Zes websites voor fijne recepten

Iets meer dan een jaar geleden at ik heel anders dan ik nu eet. En had ik een vast rijtje recepten waar ik vaak naar teruggreep. Uit gemakzucht en omdat ik van veel dingen dacht dat ik het toch niet zou lusten. Het was dan handig boodschappen doen na een drukke werkdag met een moe… Lees verder Zes websites voor fijne recepten

Advertenties

Mijn wekelijkse sportschema

Ik wou dat ik het kon zeggen: “sporten is mijn lust en mijn leven”. Maar helaas is het tegenovergestelde waar. Ik heb tot nu toe nog geen sport gevonden waarvan mijn hart letterlijk en figuurlijk harder gaat kloppen. En trust me, ik heb vele pogingen gedaan. [...] Maar elke week “even lekker sporten” zit er… Lees verder Mijn wekelijkse sportschema

Verrassing!

Ik probeer mijn voeten zo zacht mogelijk neer te zetten op de koude plavuizen. Eerst voorzichtig mijn tenen, dan de bal van mijn voet en dan heel langzaam verder afwikkelen. Het kleinste geluidje, een beetje ingehouden adem dat ontsnapt, het schuren van mijn pyjamabroek tegen de deurpost, is al genoeg om de hele verrassing te… Lees verder Verrassing!

Canyoning

Angstig kijk ik naar het kolkende water onder mij. Mijn voeten staan klem in een heel smal geultje. “Je moet in het midden springen en niet teveel naar links. Daar zit een rotsblok waar je niet op terecht wilt komen”, zegt de canyoningbegeleider nonchalant. Ik kijk hem aan, kijk weer naar het water en zie… Lees verder Canyoning

Niet gemist

Voor mij slingert een oudere dame onzeker over de gladde platen die de wegenbouwers hebben neergelegd in een poging een fietspad te creëren. Haar tempo ligt zo laag dat ik bijna moet afstappen om niet om te vallen. Met haar handen strak om de handvatten van haar stuur en haar blik op het geïmproviseerde fietspad… Lees verder Niet gemist

De poncho

Al weken fiets ik trouw elke dag 's ochtends 8 kilometer naar mijn werk en 's middags 8 kilometer naar huis. Daar kan soms een kilometertje meer bij zitten, maar in elk geval beweeg ik op deze manier elke dag minstens een uurtje. Toch mooi een half uur meer dan voorgeschreven door de overheid, ha!… Lees verder De poncho